初めまして！
甘党でも腸内環境は綺麗になれる！をテーマにファスティングやからだのことを発信し、実践する方へのサポートをし、トータルも行っております、ゆうこです。
このようなお仕事に携わることになったきっかけは些細なことで、初めてファスティングを実践した際に、想像以上に身体の変化を感じたことで、これは多くの方へお届けしたいと思いました✨
ファスティング=ダイエットと捉えがちですが、実はそうではなく、身体の中に溜まった老廃物を排出し、腸を綺麗にして免疫力を上げることが一番の目的になります。
私自身はといいますと、甘いものも好きですし、カフェ巡りが趣味な普通の人間です。笑
デトックス力を上げ、好きなものは辞めずに上手く付き合いながら生活しております。
好きなものとうまく付き合っていきながら健康でいられるってとても幸せだと思いませんか😊？
私はそう思っています💕
デトックス力を上げることで、身体はもちろんですが、心の健康や癒しにも繋がります。
ぜひ一度、ご體感(たいかん)いただければ幸いです。
経歴
- 2011年3月 美容専門学校卒業⇒美容師免許習得
- 2011年4月〜2014年4月 美容師アシスタント業務3年
- 2014年5月 2週間バリ島にプチ留学
- 2014年6月〜2020年現在 リラクゼーションエステ6年
- 2019年7月 ファスティングカウンセラーとして活動開始
- 2019年2月 妊活マイスターの資格習得
- 2020年3月 会社員をやめ、フリーランスでエステやインナーケアのセラピストとして活動
留学について
2014年、エステを学びに２週間バリ島へプチ留学していました✨
そこで学んだことは、エステの技術だけでなく、人の温かみだったり優しさだったりそして海外の面白さを感じ、私の世界観が広がる瞬間でした。
おかげさまで、この国は私にとってアナザースカイといっても過言ではありません(*^-^*)
バリ好きそして、自然多き国に癒されたい方は、ぜひ留学ネタも含まれたリラクゼーション記事もご覧くださいませ💕
ファスティングを行なったきっかけ
私がファスティングそのものを実践することになったのは、エステサロンで外側のケアを学ぶ中で、内側からケアをする方法もあることを知ったことです。
私自身も始めは、ファスティングはダイエット方法の一つなんだろう思っていました。
しかし、ファスティング理念を理解していくとそうではないんだな、だったらやってみようかな？という思いに変わり、資格習得の課題でもありました実際に自分でも実践してみるをやってみたんです。
そしたら、想像以上に肌の感じだったり何よりも、心にあったいらないものを手放せたような感覚になったのです。
そしてご飯を食べることができるありがたみを感じ、味覚も研ぎ澄まされたことにより、今まで以上に食に対する意識が変化しました！
このサイトの記事を読んだらファスティングの概念が変わるかも！？
一度固定概念を捨てて、読んでいただけると幸いでございます✨
現在の夢
一人一人、自分の健康を守っていかなければならない時代に突入していると思います。
食べるもの一つ一つが大切です。
しかし、過剰反応する必要はありません。
自分、あなた自身ができることをやっていけばいいのです。そんなヒントとなるようなことをわたし自身が導いていけたらと思っています。
健康は世界平和！！